Zachęcamy, zapraszamy 🙂

*** JOGA W FOLWARKU MIŁKOWIEC ***

C Z A S
Weekend 25-27 października 2019r. | piątek godz. 17 – niedziela godz. 13

M I E J S C E
Folwark Miłkowiec znajduje się na Mazurach Zachodnich, między Nidzicą a Działdowem, blisko drogi krajowej E7, w połowie drogi między Gdańskiem a Warszawą. Położony wśród łąk, pól i lasów, nad urokliwą rzeką Szkotówką oraz bobrowymi rozlewiskami. Najbliższa wieś znajduje się w odległości ok. 1,5 km. Cisza, spokój, natura, jednym słowem: dzicz.

A K C J A
Rano i popołudniu joga wg metody IYENGARA(R), pranajama, medytacja oraz joga regeneracyjna (Restorative Yoga) wg metody Judith Hanson Lasater.
Indywidualne podejście do każdej osoby. Szczególny akcent położony na wykorzystanie elementów jogi w życiu codziennym, np. podczas pracy siedzącej. Nauka relaksowania się w dowolnych warunkach, prawidłowych kierunków ruchu i postawy ciała.
Pomiędzy sesjami jogi, dla chętnych japoński masaż KOBIDO – twarz, szyja, dekolt i barki – mięśniowo-powięziowo-limfatyczno-relaksacyjno-wspaniały!
Dużo czasu wolnego, masaże, rowery, spacery po lesie.

P R O W A D Z E N I E
Bodzia Matulaniec dyplomowana nauczycielka jogi z szesnastoletnim doświadczeniem.
Joanna Ruta Baranowska certyfikowana masażystka Kobido.

C E N A
Za zajęcia (asany, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, medytacja), pełne wyżywienie i 2 noclegi:
590zł/os. w pokoju dwu- i trzyosobowym
690zł/os. w pokoju jednoosobowym
Gratis zwierzęta (mile widziane!)
Dla osób, dla których będzie to min. 4 warsztat z JogaBo w ciągu ostatnich dwóch lat – 40zł
Z kartą OK System – 50zł. Zniżki łączą się.
Jeśli pieniądze są jedynym ograniczeniem Twojego udziału, napisz do mnie o tym.
Istnieje możliwość płatności w ratach.
Za masaż 130zl/90min.

Z A P I S Y
Zgłoszenie e-mailowe na adres bodzia@jogaBo.pl oraz przedpłata 280zł tytułem „Joga w Folwarku Miłkowiec” na konto nr 67 1950 0001 2006 0277 5128 0002 ‚JogaBo’ Bogusława Matulaniec.
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!

Serdecznie zapraszam i polecam – do zobaczenia na macie 🙂
Bodzia Matulaniec
JogaBo… warto! i Folwark Miłkowiec

https://www.facebook.com/events/633793430477425/?active_tab=about